Sausų ir pažeistų plaukų priežiūra: ką verta pakeisti rutinoje?

Keli paprasti pokyčiai gali padėti sumažinti plaukams tenkančią žalą ir suteikti jiems daugiau švelnumo bei elastingumo. Tam nebūtina atsisakyti visų mėgstamų formavimo įpročių – dažnai pakanka juos šiek tiek pakoreguoti ir daugiau dėmesio skirti apsaugai bei drėkinimui.

Švelnesnis plaukų plovimas

Sausiems plaukams svarbu nepažeisti jų dar labiau atliekant vieną dažniausių priežiūros veiksmų – plaunant. Labai karštas vanduo gali sausinti tiek galvos odą, tiek plaukus, todėl geriau rinktis šiltą, komfortišką temperatūrą. Šampūną reikėtų paskirstyti ant galvos odos ir švelniai įmasažuoti pirštų galiukais, o ne stipriai trinti plaukų ilgio.

Plaukų plovimo dažnumą taip pat verta pritaikyti pagal galvos odos poreikius. Jei plaukai nėra linkę greitai riebaluotis, jų nebūtina plauti kiekvieną dieną vien iš įpročio. Per dažnas plovimas, ypač naudojant stipriai valančias priemones, gali sustiprinti sausumo pojūtį.

Daugiau dėmesio plaukų ilgiui

Šampūnas pirmiausia skirtas galvos odai, o plaukų ilgiui dažniausiai reikia kitokios priežiūros. Po plovimo naudojamas kondicionierius padeda plaukams tapti glotnesniems ir lengviau iššukuojamiems. Jį geriausia paskirstyti nuo plaukų vidurio iki galiukų, ypač jei šaknys linkusios greitai susiriebaluoti.

Jei plaukai stipriai išsausėję arba pažeisti, priežiūrą galima papildyti kauke. Intensyvesnę priemonę verta naudoti reguliariai, tačiau ne per dažnai – tikslus dažnumas priklauso nuo konkretaus produkto. Svarbiausia stebėti, ar plaukai tampa švelnesni ir elastingesni, o ne apsunkę.

Sumažinkite karščio poveikį

Džiovintuvas, tiesintuvas ir garbanojimo žnyplės gali būti nepakeičiami formuojant šukuoseną, tačiau dažnas aukštos temperatūros naudojimas plaukams nėra palankus. Ilgainiui dėl karščio jie gali tapti sausesni, prarasti glotnumą ir lengviau lūžinėti.

Jeigu visiškai atsisakyti karšto formavimo nenorite, galima sumažinti jo daromą žalą:

• rinktis žemesnę temperatūrą, kai jos pakanka norimam rezultatui;

• prieš džiovinimą ar formavimą naudoti apsaugą nuo karščio;
• neformuoti plaukų labai aukšta temperatūra kiekvieną dieną;

• neleisti karštam įrankiui ilgai užsibūti vienoje plaukų vietoje.

Tokie nedideli įpročių pakeitimai ilgainiui gali turėti daugiau naudos nei nuolatinis naujų atkuriamųjų priemonių keitimas.

Atsargiau elkitės su šlapiais plaukais

Šlapi plaukai yra jautresni tempimui ir mechaniniam poveikiui. Todėl po plovimo jų nereikėtų stipriai trinti rankšluosčiu ar bandyti iššukuoti jėga. Vandens perteklių geriau švelniai nuspausti, o plaukams šiek tiek pradžiūvus juos atsargiai iššukuoti.

Jeigu plaukai linkę stipriai veltis, pradėkite nuo galiukų ir palaipsniui kilkite aukštyn. Taip šukos mažiau temps susivėlusias vietas, o plaukams teks mažesnė mechaninė apkrova. Švelnesnis elgesys ypač svarbus tada, kai plaukai jau yra sausi ir pažeisti.

Rinkitės kosmetiką pagal plaukų būklę

Sausiems plaukams dažniausiai reikia daugiau drėkinimo, o pažeistiems gali būti aktuali ir papildoma atkuriamoji priežiūra. Vis dėlto vien užrašo ant pakuotės nepakanka – verta atkreipti dėmesį į produkto paskirtį, sudėtį ir tai, kaip plaukai į jį reaguoja.

Jeigu norisi išbandyti kitokią plaukų priežiūros kryptį, galima atkreipti dėmesį į korėjietišką kosmetiką plaukams. Tokias priemones galima įtraukti palaipsniui, pavyzdžiui, pradėti nuo šampūno ar kondicionieriaus ir tik vėliau papildyti rutiną kauke ar nenuplaunama priemone. Tai leidžia lengviau suprasti, kas konkrečiai tinka jūsų plaukams.

Nepamirškite plaukų galiukų

Galiukai dažnai pirmieji parodo, kad plaukams trūksta priežiūros. Jie gali tapti šiurkštūs, sausi, pradėti skilinėti ir vizualiai atrodyti gerokai labiau pažeisti nei plaukai prie šaknų. Kondicionieriai, kaukės ir nenuplaunamos priemonės gali padėti palaikyti jų glotnumą, tačiau jau suskilusių galiukų kosmetika visiškai neatkurs.

Todėl stipriai pažeistus galiukus verta patrumpinti, o vėliau daugiau dėmesio skirti jų apsaugai. Mažesnis karščio poveikis, švelnesnis šukavimas ir tinkamos priežiūros priemonės gali padėti išlaikyti juos tvarkingesnius ilgesnį laiką.

Keiskite rutiną palaipsniui

Norint pagerinti sausų ir pažeistų plaukų būklę, nebūtina vienu metu pakeisti visų naudojamų produktų. Pradėkite nuo svarbiausių dalykų: švelnesnio plovimo, kondicionavimo, apsaugos nuo karščio ir reguliarios papildomos priežiūros. Po kelių savaičių galima įvertinti, kaip plaukai pasikeitė ir ar reikia papildomų priemonių.

Svarbu atsižvelgti į realią plaukų būklę, o ne vaikytis kuo didesnio produktų skaičiaus. Jei plaukai tampa švelnesni, mažiau veliasi, lengviau iššukuojami ir atrodo sveikiau, tai geras ženklas, kad pasirinkta kryptis tinka. Nuosekli ir saikinga priežiūra dažniausiai yra kur kas naudingesnė nei nuolatinis naujų produktų keitimas.